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会喝粥的人更长寿!39种美味素食营养粥,温暖一整个秋冬!
2018-10-18
粥为“天下第一补药”,食粥在我国起码已有几千年的历史。 有意思的是,不仅中国人认为喝粥养生,美国哈佛大学一项历时14年多、有10万多人参与的大型研究也发现,每天一小碗粥可能...
羽绒是怎么来的?告诉你内幕你还敢穿吗?
2018-10-17
冬季将至,大家一定在开始张罗御寒衣服吧。自从知道皮革、羽绒和羊毛衣製作过程的残忍后,很多人都开始选择用替代物料御寒。 羽绒多是从鹅身上活活的拔出来,过程非常痛苦。羊毛...
坚持吃素食真的能减肥吗?减肥的正确饮食是怎么样的?
2018-10-17
素菜中没有肉类,其本身所含的脂肪比较低,所以很多人就以为吃素菜不仅健康,而且还有减肥功效。 但是,很多素菜在烹饪的时候会使用很多油以及各种调味品来提升口感。这样一来,身...
抢鲜看!第五届世界佛教论坛餐饮保障之三大类100道素食
2018-10-16
为高标准做好第五届世界佛教论坛举办期间素食餐饮保障,展示莆田素食文化,我市研发制作了三大类100道素食,其中自助餐50道,盘菜40道,凉菜10 道。10月10日这100道素食接受论坛主办...
素食养生丨补气、补血、补阴、补阳分别吃什么?这个算是整理全了!
2018-10-16
原标题:素食养生丨补气、补血、补阴、补阳分别吃什么?这个算是整理全了!补 气 0 1 中药补气:黄芪,人参,党参,太子参,黄精,西洋参,白术等。 艾灸补气:足三里,神阙,关元,...
谁说素食者一定体寒?快试试这些天然驱寒“好药”!
2018-10-12
扶阳就像手机充电,当我们工作、思考等,就是放电。如果长期放电不充电,加上空调、冷饮、熬夜等损阳生活方式,阳气慢慢虚损枯竭、寒湿毒素累积引发各种亚健康状况甚至重大疾病(萎缩...